صحتك

من الطبيعي أن تتكون الغازات في الأمعاء الغليظة، القولون، في البطن. ومن الطبيعي أن تكون ثمة أيضا غازات في المعدة. وما قد لا يعلمه البعض أن غازات القولون لا تأتي من تناول البروتينات أو الدهون، بل إنها تنتج عن تناول السكريات، بأنواعها البسيطة أو المعقدة. والحقيقة أن غالبية الأطعمة الصحية التي يُنصح بها

أصبح استخدام أقراص «الطوارئ» أحدث صيحات هذا العصر بالنسبة للسيدات والأطباء في مجال منع الحمل على مستوى العالم، نظرا لسهولتها وعدم اضطرار المرأة لاستخدام موانع الحمل التقليدية وتحمل أعراضها الجانبية المختلفة. وعلى الرغم من انخفاض معدل الحماية في مثل هذه الأقراص إلى نحو 2 في المائة، أي إن اثنتين من كل

لم يعد حلم توفير أعضاء وأنسجة بشرية لزراعتها عند الحاجة ضربا من الخيال، بل سيصبح حقيقة واقعة في المستقبل القريب. ففي تطور علمي مثير يمثل قفزة طبية هائلة في مجالي طب التجديد وهندسة الأنسجة، تمكنت كل من شركة «أورغانوفو» Organovo في سان دياغو بولاية كاليفورنيا الأميركية المتخصصة في طب التجديد، وشركة «إنفيتك»

إن كنت قد قررت فعلا ممارسة التمارين الرياضية، فعليك أولا وضع هدفك المحدد، كي تتعرف على كمية التمارين التي تحتاجها. وإن سألت مكتب رئيس الهيئة الطبية الحكومية العليا للولايات المتحدة، معهد الطب، جمعية القلب الأميركية، والكلية الأميركية للطب الرياضي، فإنك ستتلقى على الأكثر أربع إجابات مختلفة. إلا أن هذا

انتشر الحديث بشكل موسع عن مضادات الأكسدة منذ تفشي موجة إنفلونزا الخنازير «إيه - إن1 إتش1» الوبائية الأخيرة، وأصبح البحث عن بدائل طبيعية تحتوي على تلك المضادات شغل العلماء الشاغل، نظرا للخطورة النسبية في الاستخدام الموسع لمضادات الأكسدة الصناعية التي يتم إضافتها في كثير من المأكولات المعلبة. وبعد أن

* التهابات الفطريات في الأظافر وجود التهابات الفطريات fungal infection في أظافر أصابع اليدين أو القدمين، يجعلها أكثر قسوة وأكثر قابلية للتكسر والتفتت، واصطباغها باللون الأصفر. وللوقاية من الإصابة بالتهابات الفطريات في الأظافر، ثمة وسائل كثيرة يقترحها الأطباء في الأكاديمية الأميركية لأطباء الأسرة

المنزل هو المكان الذي نقضي فيه عادة معظم وقت اليوم، وعليه، وفي المحصلة، فإننا نقضي معظم سنوات العمر في المنزل. وفي المنزل يسهل التقاط الأمراض، كما نمارس فيه أيضا بعضا من السلوكيات المؤثرة بشكل سلبي، على المدى القصير والمتوسط والبعيد، على صحتنا. وتشير الإحصائيات في الولايات المتحدة إلى أن 50% من حالات

يفتتح الأمير مشعل بن ماجد بن عبد العزيز محافظ جدة مساء يوم غد الاثنين فعاليات «المؤتمر العالمي لضغط الدم 2010» الذي تعقده الجمعية السعودية لضغط الدم بمقر الغرفة التجارية الصناعية في جدة، وتستمر الفعاليات مدة ثلاثة أيام. وقال الدكتور عبد اللطيف يحيى خوجة المشرف العام على المؤتمر ومدير عام مستشفى الملك

لقد عانيت من النقرس لسنوات طويلة، وقد اعتدت تناول دواء «زيلوبريم» من دون أي مشكلات، إلا أني أُصبت حديثا بحساسية شديدة منه، ولذا فقد طلب مني الطبيب التحول إلى دواء «بينيميد». وضعي جيد، إلا أن هذا الدواء يثير أحيانا بعض الاضطراب في معدتي. هل لديك أي مقترحات للعلاج؟ كما تعرف، فإن النقرس هو مشكلة شائعة

* هالات العين السوداء * طفلي عمره تسع سنوات. ما سبب وجود دوائر سوداء تحت عينيه؟ عزة ح. - جدة. - بداية يخطئ الكثيرون حينما يفسرون ظهور هالات أو دوائر غامقة اللون، أو سوداء، أو شبيهة بالكدمات، تحت العين بأنها ناتجة عن السهر وقلة النوم، أو ناتجة عن سوء الحالة الصحية، أو ناتجة عن التعب والإرهاق. والحقيقة

* حذار من جفاف الفم عند كبار السن * يتعرض البعض من الناس، خاصة من كبار السن، لحالة «جفاف الفم» ويعتبرون - خطأ - أنها وضع طبيعي يحدث مع تقدم العمر، فيهملون البحث عن علاج لها، وبالتالي تحدث عدة مضاعفات مرضية لمثل هذا الشخص تصل إلى تقرحات الفم وسوء التغذية مما يفاقم حالة الجفاف. وهكذا تتدهور الحالة